跳伞阶段是决定跑图效率的首要环节。垂直俯冲降落是最快速的降落方式，操作时需左边滚轮向上拉、右边滚轮向下拉实现头朝下加速，但仅适用于近距离目标点。若需抵达偏离航线较远的资源区，应采用平行前冲技巧：保持人物与地面呈水平角度滑翔，通过左边滑轮控制左右转向，此状态下飞行速度约为126km/h，最远可覆盖1500米距离。对于2000米以上的超远目标点，需结合提前开伞策略，在滑翔末期手动开伞后利用气流摆动延长滞空时间。斜飞45度角能突破常规跳伞距离限制，通过调整拉杆角度与航线形成45度夹角，最远可抵达2300米外的区域。
移动阶段的跑图效率取决于地形判断与载具运用。平原地区建议保持收枪状态冲刺，点击武器栏黄色方框即可收起武器提升10%移速，但需注意突发遭遇战时的掏枪延迟。山地地形需利用加速爬坡BUG，操作时摇杆45度朝左上方持续拉动，同时重复开镜趴下动作可突破常规爬坡速度限制。载具选择上，吉普车适合复杂地形但油耗较高，轿车公路速度优势明显但易爆胎。所有载具均可通过打爆后作为掩体使用，尤其在决赛圈能创造战术优势。潜水移动是特殊场景下的隐蔽手段，水下视野可观察岸上敌人而自身不会被发现。
前五个毒圈伤害较低，可沿毒圈边缘采用切线移动策略，利用载具或收枪跑动完成转移。第六圈开始需提前30秒规划进圈路线，优先选择背坡或反斜面推进，避免直线穿越开阔地带。跑毒时建议开启第一人称视角消除角色模型遮挡，同时配合烟雾弹制造移动掩护。若处于天谴圈，需在缩圈前30秒开始移动，沿毒圈外围逐步推进至边缘位置，不可直线冲入安全区。医疗物资携带需保持3个急救包、5瓶能量饮料的基础配置，确保移动过程中持续恢复能力。
高阶移动技巧需结合操作设置与装备配置。三指操作是移动射击的基础键位方案，建议将左侧开火键调大置于左上角，右手控制视角与开镜。灵敏度设置需根据压枪效果动态调整，枪口上抬则增大灵敏度，枪口下压则降低数值。投掷物运用能显著提升移动安全性，烟雾弹掩护转移、手雷逼退卡点敌人均为有效手段。雨天模式需注意雨声对听声辨位的干扰，同时降低耳机音量避免雷声惊吓。信号枪可召唤防弹吉普车实现快速转移，但需承担暴露位置的风险。
战术意识是决定移动质量的核心因素。发育阶段避免与敌人对峙，未成功击杀立即撤离至下一个资源点。平原遭遇战不可原地对枪，必须寻找掩体后再交火。建筑区移动采用鬼畜步干扰狙击手预瞄，即不断左右移动的同时保持前进。决赛圈优先清理身后区域确保安全，伏地位置选择草丛而非树木后方以避免手雷攻击。车辆移动时需提前绕圈侦查目标区域，确认无脚步声后再下车。所有移动决策需结合小地图枪声提示与经验判断，保持匀速推进比忽快忽慢更不易被预判轨迹。
