刑天作为乱斗西游中的四星物理肉盾英雄，其核心挤人技巧主要依赖技能组合与天赋搭配。不屈战魂的灼烧效果和恐惧控制、援护的嘲讽与护盾机制，以及抵天之盾的击退免疫特性，构成了刑天在战场上的压制力。通过合理释放技能顺序，刑天能有效打乱敌方阵型，尤其在PVP场景中表现突出。
刑天的天赋加点对挤人效果有显著影响。推荐优先选择狱火炼魂（降低敌人双防）、聚灵无形（提升护盾效果）和唯我独尊（减少暴击伤害）。第六层天赋建议选用神工鬼斧（减伤6.5%）而非专属天赋，因普通攻击频率较低，减伤收益更稳定。这种配置能强化刑天的生存能力，使其在持续对抗中保持压制。
装备选择上，刑天需侧重免爆和防御属性。武器推荐刑天长盾，衣服选择苍龙覆海（免爆+血量），头盔使用御影寒铁（物理防护），鞋子搭配静月冷山（双防+免爆）。首饰可选七星宝箓或江湖夜雨，平衡输出与生存。这类装备能最大化刑天的战场干扰能力，使其在承受火力的同时持续挤压敌方空间。
阵容搭配方面，刑天可与禺狨王、阎罗王组成灼烧控制流，利用不屈战魂的死后灼烧效果形成持续压制；或搭配铁扇公主、海若构建续航体系，通过盾墙保护后排输出。需注意刑天在篝火玩法中表现较弱，其优势集中于排行榜、闯关等需要阵地战的场景。
操作细节上，刑天需把握援护的跳跃时机，优先保护残血队友或切入敌方核心区域。抵天之盾的释放需预判敌方走位，利用击退效果阻断突进。战斗中需保持血量健康，避免因过早阵亡失去不屈战魂的后续灼烧收益。通过反复练习，玩家可熟练掌握刑天的节奏，成为团队推进的核心支点。
